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小时候的院子里总有一颗不肯安静的皮球。那是李丽记忆的开端，也是她与排球结下不解之缘。她回忆，第一次真正握住排球时，手心还带着夏日的汗，球网那边传来伙伴的呼喊声，像一首召唤她前行的歌。从街头到学校，李丽把每一次跳起、每一次扑救都当作和自己的约会，日复一日，技术在磨砺，脾气在磨练，梦想在悄然成型。

青春期的她并不高大，但有一股不服输的劲儿。教练第一次把她拉到队里，是因为她在加练中总能把球救回来，哪怕身形并不占优，那种不放弃的眼神令人难忘。训练场上，李丽学会了如何把力道和灵巧结合：腿部爆发力训练让她的起跳凌厉，臂部协调练习让她的击球稳定。

她说，技术背后靠的是重复，是枯燥中酝酿的自信。那段日子，她把所有时间都交给了球场，把所有失误当作下一次进步的注脚。

在选拔赛上，她第一次感受到了竞争的残酷。面对比她更高、更强的对手，李丽并没有退缩，而是冷静分析对手的习惯，用速度和判断弥补高度的不足。那个赛季，她凭借灵活的跑动和稳定的防守被教练看中，进入更高一级的训练营。回忆起那些清晨的训练，她笑着说：“冷风像是在考验你，要么回家穿被子，要么穿上拼劲。

”正是这份拼劲，让她一步步走出家门，迈向更大的舞台。训练之外，她也在学习如何与队友沟通，如何在场上处理突发状况——这些看似微小的能力，后来成了她在关键时刻稳住队伍的根基。

进入职业队后，李丽遇到了更系统、更严苛的训练，也遇到了生命中重要的人。队里的老将像一本厚重的教科书，用经验教会她何为比赛节奏；队医在她受伤时，像家人一样细心照料。她说，团队不仅是一群人在同一条线上，更是一种默契的积累。比赛中那种瞬间的配合，往往靠的是平日里无数次的目光、站位与呼吸的契合。

职业生涯并非一路顺风。一次重要比赛前的脚踝扭伤，让她不得不面对手术和漫长的康复。最艰难的不是身体的疼痛，而是对未来的不确定。康MK电竞app复期间，她不断给自己设立小目标，从能走路到能慢跑，再到能完整训练。每完成一个小目标，她都会在日记上画一个小星星，提醒自己从未放弃。

复出后的首场比赛，她带着新的理解和耐心，帮助球队在关键局中逆转获胜。那一刻，眼泪在她眼眶里打转，但更多的是庆幸和感激——对身体、对团队、对一路支持她的人。

退役并非终点，而是另一种开始。李丽将所学投入到青少年培训中，希望把自己走过的路变成别人前行的台阶。她说，排球教会她坚持、尊重与合作，这些品质在场外同样重要。面对年轻球员的迷茫，她愿意耐心聆听、细致指点；面对家长的焦虑，她用经历安抚，用结果说话。

如今的她，更多了一份平和，也更多了一份愿望：希望每一个愿意热爱排球的孩子，都能在球场上找到属于自己的光。

专访的李丽谈到对未来的期待：她想继续在排球圈内贡献力量，也希望通过讲座和公益，推广青少年体育教育。她相信，热爱与努力会在时间里开花，只要不放弃，每一次起跳都有可能触及更远的天空。听着她的讲述，仿佛看见那个院子里不停跳动的皮球，带着尘土与阳光，滚向更远的地方。